黃金方面：俄羅斯總統普京祝賀俄羅斯軍隊“解放”盧甘斯克地區，並且表示“解放”盧甘斯克地區的部隊應該休息，顯示近期俄烏地緣摩擦有望迎來降溫，警惕金價回調風險。

據《華爾街日報》消息，美國總統拜登預計將很快宣佈取消部分對華加征的關稅，或將緩解兩大經濟體之間的摩擦，令金價承壓。

另外雖然近期公佈的美國第一季度GDP年化季率終值小幅下修至－1.6%；並且亞特蘭大聯儲經濟模型大幅下調美國第二季度實際GDP環比增速，一定程度上推升市場對美國經濟衰退的擔憂。但美國通脹依然高企，美聯儲眾多官員表示7月份仍然有機會加息75個基點，這或將導致金價短期延續震盪偏弱勢走勢。

技術面：日線上，上一個交易日行情小幅下行且收小陰線，同時連續多個交易日行情維持震盪調整。指標上看，行情處於20日均線下方運行，顯示短期行情偏弱勢。日內關注上方1824美元一線壓力，下方關注1790美元一線支撐。

原油方面：隨著歐美對俄羅斯能源的制裁，挪威能源對歐洲正變得越來越重要。然而近期挪威石油公司幾個油田的關鍵員工將會罷工，或將導致每天損失13萬桶石油產量，這將為油價提供支撐。

另外歐佩克成員國利比亞的石油產量也減少86.5萬桶/日。歐佩克並未能實現6月份增產的目標，暗示原油市場供給端仍然趨緊，仍將為油價提供支撐。

不過就整個原油市場而言，歐美對俄羅斯的制裁並未能令俄羅斯大幅減產，俄羅斯原油產量6月份已經恢復到1070萬桶/日，美國原油產量也小幅上揚。同時市場對美國經濟衰退的預期較為強烈，或將不利於原油需求的復蘇，投資者應該警惕油價回落風險。

技術面：日線上，上一個交易日行情上行且收陽線，顯示短期油價較為堅挺。指標上看，行情上行觸碰20日均線，若無法有效上破，警惕油價下行風險。日內關注上方111美元一線壓力，下方關注105.37美元一線支撐。

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