黃金方面：歐央行在週四（7月16日）利率決議上維持再融資利率不變，但量化寬鬆持續至首次加息之前，或限制金價跌幅。

週四（7月16日）公佈美國6月零售銷售月率錄得7.5%，較上月的17.7%呈現大幅回落，暗示美國經濟仍將面臨重大挑戰，未來經濟前景更具不確定性，利好金價。

美國截至7月11日當周初請失業金人數錄得增加130萬人，較市場預期的125萬人有所增加，並且自美國新冠疫情爆發以來，美國失業人口超5000萬人，無疑令美國經濟雪上加霜，後市美國政府以及美聯儲維持寬鬆政策概率較大，仍將在中長期利好金價。

技術面看，日線上，上一個交易日收陰線，然而並未下破近期調整區間，短期內維持區間震盪概率較大。日內操作上方關注1815美元一線壓力，下方關注1790美元一線支撐。

黃金價格走勢圖：黃金小時圖

原油方面：沙特能源大臣表態，歐佩克+減產協議將持續至2022年4月，如果有需要還將進一步延長期限，必要時候將採取更多措施，暗示原油供給端將在後市相當長的一段時間內支撐油價上行。

歐佩克和俄羅斯等產油國同意自8月起降低減產額度至770萬桶/日，施壓油價。不過由於美國EIA原油庫存大幅降低以及伊拉克等產油國計畫在8-9月份彌補之前減產份額84.2萬桶/日，油價下行空間或有限，總體仍維持在40美元上方。

歐佩克雖然小幅降低減產額度，但仍維持在800萬桶/日水準上方。全球多個經濟體如火如荼重啟經濟，原油需求也在逐步改善，隨著供需兩端逐步改善，全球原油市場正在緩慢恢復平衡，油價有望維持震盪上行走勢。

技術面看，日線上油價多個交易日於相對高位震盪調整，短期內行情大概率維持38-42美元區間整理。日內操作上方關注41.59美元一線壓力，下方關注40美元一線支撐。

原油價格走勢圖：原油小時圖

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