黃金方面：昨日（6月21日）黃金繼續維持小幅震盪，今日緩慢下跌。

從美股來看，今天表現弱勢，美元則繼續保持強勢，表明市場情緒與過去的兩天有所不同，“驚弓之鳥”般脆弱的情緒或進一步發酵。理論上，美股的下跌將產生避險情緒，對黃金而言有支撐作用，但在美聯儲強勢快速加息週期中卻難有施展的機會，更多表現為下跌走勢。

今日晚間，鮑威爾將在國會發表證詞，這是在6月議息會議之後的重要講話。從當下的預期來看，美聯儲可能在7月再次加息75個基點，9月加息50個基點，意味著加息幅度仍可能很大，對黃金不利。但鑒於美股的弱勢，個人認為不排除以相對委婉的言論安撫市場，提振市場信心，能否止跌在此一舉。

技術面：黃金近期表現為震盪，1850美元的重要關口未能站上，短線偏弱。日內來看，緩慢下跌，重點關注1820-1815美元的支撐，若跌破則可能加速下跌，上方關注1845美元的阻力。

原油方面：原油昨日在大跌之後小幅反彈，今天再度大幅下跌，空頭強勁。

近期，市場關注的重點逐漸向經濟衰退轉移，美股中納斯達克和標普500兩大指數均跌入技術性熊市，進一步加重悲觀預期。從“買預期賣事實”的角度來看，在議息會議結束之後，美股繼續表現弱勢，對市場情緒的影響很大，無形中帶動了油價的下跌。

另外，從供需關係來看，長期以來維持利多的局面或將打破。國際能源論壇（IEF）秘書長表示，只有沙特和阿聯酋這樣的產油國能增產原油，大約有200萬桶/日的閒置產能，導致8月OPEC+增產的預期升溫，油價加速下跌。

技術面：原油日線此前震盪上行，但在123美元一線遇阻之後掉頭向下，短期正處於深度回調的過程中。日內來看，105美元的支撐直接跌破，在未出現明顯的止跌信號之前不宜介入多單，下方重點關注100美元一線的支撐。

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