黃金方面：上周黃金前幾個交易日保持震盪上行走勢，最高觸及1833美元的位置。週五（7月16日）承壓下跌，回吐了周內大部分漲幅，至1810美元一線。

數據方面來看，美國上周初期失業金人數降至16個月低點，至36萬人。表明美國就業市場在緩慢復蘇。

另外週五（7月16日）公佈的美國6月零售銷售表現增長，錄得增加0.6%，與去年6月相比，增長了18%，經濟增長預期進一步加強，不利於金價。

上周美聯儲主席鮑威爾在國會的兩次證詞都表現偏向鴿派，表示就業市場距離美聯儲對經濟支持還有“一段距離”，打壓了美聯儲提前加息的預期。

技術面：黃金上沖至1833美元之後遇阻回落，短線偏空。日內來看，下方關注1795-1800美元的支撐，上方關注1815美元的壓力。

原油方面：原油表現寬幅震盪，上周先震盪向上，最高觸及75.46美元的位置。週三（7月14日）大幅下挫，截止週五最低觸及70.39美元的位置。

上周對原油影響最大的是OPEC+關於增產的談判，隨著沙特和阿聯酋持續兩周的爭執最終化解，OPEC+談判達成一致，決定向市場逐漸增加原油供應。

從8月開始，OPEC+將每月增產40萬桶/日，直到所有暫停的產能恢復為止。另外，阿聯酋的產量限額增加到350萬桶/日，比之前的320萬桶/日的水準有所提高。

另一方面，Delta變異毒株全球蔓延，東京奧組委在16日宣佈，新確認3名居住在日本的工作人員檢測呈陽性，意味著從7月1日開始，東京奧組委新確認的感染人數達到30人。病毒蔓延對市場情緒有一定的影響，原油的下跌亦與此有關。

技術面：原油上漲至76.95美元的位置之後，掉頭向下，日線深回調概率較大。小時圖空頭趨勢，日內下方關注69.50美元的支撐，上方關注71.80美元的壓力。

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