黃金方面：上周超預期就業數據難掩美國經濟衰退困境。美國近期公佈的部分就業數據大幅超出市場預期，但該消息未能推動紐約股市大漲，令投資者失望。美國經濟數據出現回暖跡象，但由於多州出現疫情反彈，預期後續防疫封鎖措施將收緊，經濟復蘇前景面臨高度不確定性。事實上，疫情在美持續時間可能較預計更長，將為經濟復蘇帶來新的挑戰。

亞特蘭大聯儲發佈研究報告稱，預計美國經濟二季度同比衰退35.2%，但已經是顯著好於一個月前預估的萎縮52.8%“腰斬”狀況。該報告指出，美國政府此前推動復工複產的確實令經濟活動比預期更快出現了回升，但這也引發了當前的第二輪疫情爆發局面，並可能對三季度及之後的經濟形勢造成不利影響。特朗普政府強行重啟經濟後遺症正在發酵，黃金或迎來長期利好。

技術面看，上周黃金在諸多基本面重磅消息影響下走勢糾結，全周振幅不過30美元，極度窄幅震盪暗示黃金距離短線“躁動”或不遠。黃金日線圖，1761美元關鍵多空位繼續有效，13日均線繼續上移，今日亞洲盤時間延續窄幅震盪走勢。上方壓力1785美元，下方鄰近支撐1768美元，下方支撐1761美元。

原油方面：最新統計數據顯示全球原油供給端“最緊”時間正在過去。6月OPEC+原油出口量降至歷史低位，OPEC原油出口環比下降180萬桶/日至1720萬桶/日，俄羅斯烏拉爾原油的船貨出口也降低至80萬桶/日。7月開始，沙特、阿聯酋與科威特將取消120萬桶/日的自願減產，近日利比亞國家石油公司也計畫重啟油田生產以及解除港口的不可抗力，部分生產已經恢復。此外，從美國的情況來看，近期鑽機數量和壓裂機組數量也基本見底，預計產量會有所反彈。供應端出現鬆動，油價後續將面臨考驗。

技術面看，原油上周周漲幅5.66%，三月初以來首次周線收盤價站上40美元大關，40美元一直被視為油價中長期多空分水嶺。日線圖沿13日均線上漲形態不變，MACD保持零軸上方運行，整體盤面偏多。上方壓力41.50美元，下方支撐39.10美元。

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